Power of Achtsamkeit

Bist du es leid, überall das Wort „Achtsamkeit“ zu hören? Es fühlt sich an, als ob jeder darüber redet, vom Yoga-Studio bis zum Global Player 🏫.

Aber: Achtsamkeit ist KEIN flüchtiger Trend oder ein abgenutztes Buzzword. Es ist die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben, jede Sekunde bewusst zu erleben – essenziell in unserer hektischen Welt. Warum? Weil es uns erlaubt, uns von automatischen Reaktionen zu lösen und bewusstere Entscheidungen zu treffen. (Buchtipp: Schnelles Denken, langsames Denken von Daniel Kahneman)

Let’s be honest: Bei unserem letzten Meeting oder Jour fixe – waren wir WIRKLICH anwesend? Wann haben wir unserem Gegenüber unsere ungeteilte Aufmerksamkeit geschenkt? Wahre Führung und Teamgeist zeigt sich in der Präsenz, nicht durch endlose Monologe oder das ständige Checken des Smartphones 📱.

Präsenz ermöglicht es uns, tiefer zu verstehen, effektiver zu kommunizieren und letztendlich leistungsfähigere, engagiertere Teams zu bilden. In einer meiner Workshop-Serien bei einer Firma führte ich eine einfache Achtsamkeitsübung ein. Trotz anfänglichem Widerstand und skeptischen Blicken war das Feedback einstimmig: „So einfach und doch so wirkungsvoll.“

Ich lade dich ein, die Kraft der Achtsamkeit selbst zu erleben und zu entdecken, wie sie deine Führungsqualitäten und dein Arbeitsumfeld transformieren kann. Und nein, das ist kein leeres Gerede. Try it! 💡

Interessiert, wie Achtsamkeit deine Führung und dein Team verändern kann? Kontaktiere mich für weitere Informationen: info@romaine-zenklusen.com

Alles Liebe,

Romaine

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